RSS

Arsip Tag: makanan berbuka puasa

Manfaat Buah Kurma

Kurma merupakan buah asli dari timur yaitu bangsa arab. kurma sangat enak apabila dimakan sewaktu berbuka puasa dengan rasa yang manis dan daging buah nya yang padat yang sangat digemari oleh semua kalangan masyarakat. buah kurma banyak ditemukan di pasar atau supermarket tetapi jenis kurma juga bermacam-macam tergantung tempat asal tumbuhnya. biasanya di supermarket kualitas kurma jauh lebih baik daripada yang di pasaran.

Berikut ini adalah manfaat dari buah kurma :

  1. kurma kering dapat menguatkan sel-sel usus dan membantu melancarkan saluran kencing karna mengandung serabut yang berfungsi mengontrol laju gerak usus.
  2. kurma basah dapat mencegah terjadi pendarahan pada perempuan ketika melahirkan dan dapat dengan cepat mengembalikan posisi rahim seperti sedia kala seperti sebelum hamil.
  3. buah kurma memudahkan persalinan dan membantu keselamatan ibu dan bayi nya.
  4. buah kurma dapat mencegah stroke.
  5. buah kurma mengandung vitamin A yang baik untuk mata, menguatkan penglihatan, metabolisme lemak, pertumbuhan tulang, dan kekebalan terhadap infeksi.
  6. buah kurma kaya akan zat dan garam mineral yang menetralisasi asam dan merupakan makanan yang baik dalam perut untuk menetralisasi asam akibat mengkonsumsi protein.
  7. kurma merupakan buah, makanan, obat-obatan dan oleh-oleh khas dari orang yang pulang menunaikan ibadah haji.

Ada tambahan yang lain dari anda???

Iklan
 
Tinggalkan komentar

Ditulis oleh pada 13 Juni 2012 in Kesehatan

 

Tag: , , , ,